思ったより硬い…??

 

本日かりゆしにドイツから女性お一人旅でご来宿頂きました♫

温泉や周辺スポットをお話ししてる内に仲良くなり、聞く所によるとヨガの先生をしているとのことで急遽ヨガSchooをl開講(^^ゞ!!

 

 

 

こう見えても体の柔らかさには全く自信がございません。。

 

 

 

 

まずは人差し指と親指を丸くして、あぐらをかく。

 

 

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おぉ!ヨガっぽい!!

そして、早くも股関節の硬さが浮き彫りになってます。。

続いて体幹の力が試されるポーズ。

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足曲がってるねぇ~。。

お次はバランス感覚が大切なポーズ!

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恥かくだけやからもう勘弁して…。

最後は難易度MAXのY字バランス!!!これ出来たらプロ!

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どっちもどっちやがな!先生もっと顔の横までいくんちゃうんかい!笑

帰ってストッレッチしよ。。