清掃の時は窓全開っ!!

換気をしてから清掃スタートします!!

最近は寒くて体が動きづらいです( ;∀;)

寒い時期だからこそ入念にストレッチ♪

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体が冷えると怪我のもと!!

体が硬いのでお手伝い(-ω-)